- Cristina Martínez - Periodista espec. en Salud
¿Qué hacer para que una dieta funcione?
Para que una dieta funcione, debemos seguir un plan de adelgazamiento bajo control médico y cumplir las siguientes recomendaciones: Controlar la pérdida de peso y la de tejido graso. Si seguimos una buena dieta no tenemos por qué pasar hambre, debemos sentirnos relajados y optimistas. Si pensamos que es un martirio, es normal que la …..