Los excesos de comida y la falta de ejercicio pueden provocar que muchas personas no se sientan cómodas con algunas partes de su cuerpo como el abdomen, las pantorrillas o los muslos. Este hecho les lleva a buscar diferentes opciones, alternativas que les ayuden a mejorar sus contornos corporales de manera sencilla y sin necesidad …..
El verano ya está a la vuelta de la esquina. En apenas unos meses, la ropa ligera y holgada inundará nuestros armarios, las playas estarán concurridas de bañistas y se producirán cambios en la alimentación. De esta manera, se dirá adiós a los guisos y pucheros para dar la bienvenida a la comida fresca como …..
Para que una dieta funcione, debemos seguir un plan de adelgazamiento bajo control médico y cumplir las siguientes recomendaciones: Controlar la pérdida de peso y la de tejido graso. Si seguimos una buena dieta no tenemos por qué pasar hambre, debemos sentirnos relajados y optimistas. Si pensamos que es un martirio, es normal que la …..
Ha pasado la Navidad y ahora ha llegado el momento de perder esos kilos de más. Es muy habitual que iniciemos una dieta por nuestra cuenta, aunque no es lo mejor. Si queréis empezar una dieta es muy importante que contéis con el asesoramiento de un especialista. De todos modos, os voy a dar algunas …..
Comer para sentirse bien tanto física como anímicamente, esta es la base de la Dietética Energética desarrollada por la Medicina Tradicional China. Esta dieta establece que los alimentos poseen ciertas cualidades energéticas que pueden hacer que una persona llegue a sentirse bien o mal y así pueda corregir algunos problemas dietéticos y por eso se basa en …..
La aparatología cada vez avanza más rápido con la finalidad de obtener mejores resultados. De todos modos, para que estos resultados perduren más en el tiempo, es necesario complementarlo con una dieta equilibrada y ejercicio físico. En armonía con una alimentación sana y equilibrada, los tratamientos reductores, reafirmantes y anticelulíticos se convierten en los protagonistas. …..
Conseguir nuestro peso ideal es una meta que a muchos nos cuesta un gran esfuerzo, es por ello que os aconsejo que leáis el siguiente post del blog Sportize.me que nos ofrece 10 consejos realmente buenos para perder peso. Como veréis siempre es importante realizar ejercicio físico, habla incluso de utilizar pesas. Os recomiendo …..
Como ya sabréis, las plataformas vibratorias son un método de entrenamiento que nos permiten en tan solo 10 minutos al día conseguir adelgazar, tonificar y muscular, además de aportarnos una sensación de bienestar general. Los suplementos nutricionales quemagrasas, son un complemento ideal para combinar nuestro entrenamiento diario con la plataforma vibratoria, adelgazando más rápido y …..